5 najutjecajnijih psiholoških knjiga

5 najutjecajnijih psiholoških knjiga

Polje psihologije postalo je popularnije tijekom vremena, jer sve više i više ljudi zanima njihovo mentalno zdravlje i svakodnevne probleme.

Ova znanost o zdravlju obuhvaća mnoga područja koja utječu na sve, u većoj ili manjoj mjeri.

Bilo u području rada, marketinga, ljudskih odnosa, ljubavi, emocionalnog, tjelesnog i duševnog zdravlja, psihologija je prisutna i interferira u svemu oko nas. Zato je sve više i više ljudi zainteresirano za to.

Psihologijske knjige su postale reference i više se ne služe samo u profesionalnom polju.

Njihovi pisci pišu o njima izravno razmišljanje o ljudima koji žele bolje razumijevanje ljudskog ponašanja, a naravno o sebi.

Pogledajmo pet najutjecajnijih knjiga za javnost u psihologiji:

1- "Razmišljanje, brzo i polako"

Daniel Kahneman osvojio je Nobelovu nagradu za rad koji je razvio u ovoj knjizi. Bio je prvi psiholog koji je osvojio Nobelovu nagradu u kategoriji Ekonomija 2002. Smatra se jednim od najutjecajnijih pisaca u ovom trenutku.

U svojoj knjizi "Brzo i polagano razmišljanje", Kahneman nam pokazuje pionirski rad u psihologiji o racionalnom modelu kroz koji se treba donositi odluke, osobito ekonomske odluke.

Dakle, s jednostavnim jezikom i mnogim primjerima, drugi je ostavio svoj trag u različitim područjima: ekonomija, politika ili medicina kroz psihologiju.

U ovom velikom međunarodnom uspjehu možemo otkriti revolucionarnu perspektivu načina na koji naš mozak donosi odluke.

On nam predstavlja dva sustava koji se sukobljavaju, "čisti" modeli misli: jedan intuitivan i emocionalan, a drugi, sporiji, racionalniji i logičniji.

"Usredotočimo se na ono što znamo i ne znamo ono što ne znamo, što nam daje previše povjerenja u naše uvjerenje"
udio

2- "Emocionalna inteligencija"

Ova je knjiga jedna od najcjenjenijih jer je uvela široku javnost konceptu emocionalne inteligencije.

Njegov autor, Daniel Goleman, uspio je iskoristiti pristupačan jezik za neofite, kako bi ih objasnio kako emocije utječu na naše živote i da odnos koji imamo s njima može biti vrsta inteligencije.

Inteligencija koju Goleman nudi u svojoj knjizi je inteligencija koja se hrani alatom za postizanje veće stabilnosti, sklada i sreće u našim životima. Zato svatko može razmisliti o neophodnosti čitanja ove knjige.

"Ako ne kontrolirate svoje emocionalne sposobnosti, ako niste svjesni sebe, ako niste u stanju kontrolirati svoje stresne emocije, ako ne možete imati empatiju i emocionalne odnose, pa bez obzira koliko ste pametni, nećete ići daleko

3- "Umjetnost ljubavi"

Knjiga umjetnosti ljubavi postala je jedan od bitnih za bolje poznavanje ljubavi, što je i kako se može naučiti ljubiti.

Autor, Erich Fromm, temeljito analizira način na koji komuniciramo emocionalno i seksualno, udaljavajući se od popularnih zabluda koje veliki dio društva drži.

Njemački filozof vidi ljubav kao umjetnost i kao takav zahtijeva stvarna ulaganja i znanja da bi ga u praksi provodili i da bi to imalo koristi.

U ovom učenju smatramo to društvo nas vodi da vjerujemo da je ljubav nešto mehaničko i prolazno, s idejom da mora biti nešto spontano, bez napora ili njege.

"Ako želimo naučiti ljubiti, moramo nastaviti na isti način kao da naučimo neku drugu umjetnost, kao što su glazba, slikarstvo, stolarija, medicina ili inženjering"
udio

4- tko je ukrao sir?

To je knjiga Spencer Johnson, s vrlo vrijednim lekcijama za svakoga, jer nam govori da se sve mijenja.

Ono što smo mislili na vrijeme može postati zastarjelo i više nas ne služi dok danas živimo.

U ovoj knjizi govori o priči s metafore, koja predstavlja sira kao ono što želimo postići: postizanje novca, sreće, uspjeha, ljubavi itd.

I labirint kao situacije u stvarnom svijetu: prepreke, nevolje, mrtve točke, nepoznata i opasna područja.

"Uočavanje malih promjena odmah pomaže prilagoditi se većim promjenama koje će se dogoditi"
udio

5- "Čovjek u potrazi za značenjem"

Priča o Viktoru Franklu temelji se na vlastitom iskustvu i životu, nakon njegovog strašnog prolaza u nacističkim logorima koncentracije tijekom Drugog svjetskog rata.

Psihijatar koristi kao primjer svoje vlastito iskustvo i ljude s kojima je živio ovaj pakao.

Pokazuje nam kako, usred takvog krajnje i očajne situacije, želja za životom i krenuti naprijed je ono što održava nadu živu.

On nam govori o važnosti pronalaženja smisla u onome što živimo i pronalaženja motiva u nama koje svi imamo i koje nam omogućuju da budemo sretni, unatoč poteškoćama, pa čak i onima koncentracijskih logora.

"Na svijetu ne postoji ništa što najbolje dopušta osobi da nadvlada vanjske poteškoće i unutarnja ograničenja, da svijest o tome ima svrhu u životu"
udio
Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: