5 tipki za pozitivnost

5 tipki za pozitivnost

Ključevi pozitivnosti zapravo su vrlo jednostavni. Temelji se na poštovanju, poniznosti i želji da bolje živjeti, Očito je da je učenje pozitivno zahtijeva napor, ali je nagrađen rastom. Zahvaljujući pozitivnosti, svakako ćemo doći do manje kompliciranog i profitabilnijeg postojanja.

Pozitivnost se definira kao sposobnost komunikacije iskreno, izravno i ljubazno, a da ne povrijedi druge i bez zaboravljanja ili izostavljanja onoga što stvarno želimo reći. To je atribut koji se nalazi između komunikativne pasivnosti i agresije. U pasivnosti postoji inhibicija. U agresiji postoji šutnja ili otkazivanje druge. Između njih točno je pozitivnost.

"Naš način komuniciranja s drugima i samim sobom u konačnici određuje kvalitetu našeg života."

-Anthony Robbins-

Poznavanje i primjena ključeva pozitivnosti pomaže nam izraziti ono što želimo. Također nam pomaže da kažemo "ne" i da pregovaramo o sporovima bez da bismo ozlijedili druge. Bitna je vještina imati i održavati dobru komunikaciju s drugima i stoga dobrih ljudskih odnosa. Pet ključeva za postizanje toga su sljedeći.

1.Flexibility, jedan od ključeva pozitivnosti

Općenito, tijekom životnog vijeka učimo pasivno ili agresivno u komunikaciji. Postoje mnoge nijanse, ali obično prevladava jedna od dvije krajnosti. S vremenom smo svjesni da nas oboje donose nevolje.

Upravo iz tog razloga fleksibilnost mora biti u igri, ona je jedan od najvažnijih ključeva pozitivnosti. Biti fleksibilan je shvatiti da učenje učinkovito komunicirati, također smo učiti biti pozitivan. Ali možemo se promijeniti samo kad shvatimo da možemo promijeniti naše ponašanje kako bismo bili bolji i sretniji.

2. odgovarajući mentalni uzorak odgovora

Ispunjeni smo mentalnim shemama u odnosu na sve. Najvažniji su u svim slučajevima oni koji se odnose na sebe. One uključuju poseban način gledanja i liječenja. Ovo je mjesto gdje su sva očekivanja koja imamo za našu izvedbu.

Kad je mentalna shema prema nama negativna, za nas je teže komunicirati adekvatno. Čekat ćemo da nas nametne ili ćemo pričekati da nametnemo. Jedan od ključeva pozitivnosti jest upravo izgraditi dobar stav prema tome tko smo i što radimo. To će nam omogućiti da na pametniji način odgovaramo na vanjske zahtjeve.

3. Morati razgraničiti probleme

Razmišljanje o problemima možda nije baš ugodno, ali je potrebno. Za mnoge od nas to je luda tjelovježba, jer ti razmišljanja dopuštaju samo da se osjećamo više uznemireni. Međutim, moramo izbjegavati razmišljanje o poteškoćama, radije ih analizirati na opći način.

Jedan od ključeva pozitivnosti je sposobnost određivanja problema. To znači da ih se ograniči. Znati gdje su, s kim i kako. Razmišljajući o tome na ovaj način, oni postaju mnogo više rukovanje, Samo obavljanje granične vježbe je velika pomoć. I, naravno, olakšava rješavanje naše pozitivnosti.

Imajte na umu svoja prava i prava drugih

Poštovanje je temelj dobre komunikacije i time dobar odnos s drugima. Poštovanje znači biti sposoban prepoznati dostojanstvo drugih, ali i vlastito dostojanstvo. Također se očituje kao razmatranje vlastitih potreba i drugih. To je kao želja da prihvate sve kao što jesu.

Jedan od načina da se kultivira ovo poštovanje, čisto i strano, treba imati na umu prava koja pripadaju svima nama., Ta su prava povezana upravo s razmatranjem, značenjem i očuvanjem dostojanstva.

5.Qualify ili eliminirati obrambene ponašanja

Obrambena ponašanja proizlaze iz predrasuda i straha. Korespondiraju se s načinima djelovanja inspiriran strahom da budu napadnuti, ispitani ili suočeni. Oni su rezultat nesigurnosti. Oni koji su sigurni u sebe nemaju poteškoća u suočavanju s različitim stajalištima ili načinima života koji nisu slični njihovoj.

Problem je u tome što prisustvo čestih obrambenih ponašanja uzrokuje da pojedinci malo prate druge, pa čak i pokazuju neku agresivnost prema njima. Razlika se izražava gotovo u sukobu. U njemu ne nalazimo priliku da se obogatimo, već prijetnja onome tko jesmo. Prepoznavanje i izbjegavanje ovih obrambenih ponašanja jedan je od ključeva pozitivnosti.

Kada naučimo biti pozitivni, život postaje lagan. Pozitivnost je jedna od najvažnijih vještina za suočavanje sa sukobima, što ćemo se neizbježno često suočiti. Učimo ih iskoristiti i pretvoriti ih u priliku za osobni rast.

9 navika koje karakteriziraju pozitivnu osobu

Stjecanje pozitivne osobe nije lako, ali može početi s promjenom navika koje promiče bolji način uma. Saznajte više
Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: