8 putova koji će slijediti kako bi se okončali patnja prema budizmu

8 putova koji će slijediti kako bi se okončali patnja prema budizmu

Budizam ima poseban način rješavanja boli. Ova filozofija zagovara ideju da je moguće ukinuti patnju, iako predstavlja neizostavni dio života. Jer, iako život donosi bol, ne osuđujemo ga da je pasivno pate.

Prema riječima budista, da završi s patnjom prva stvar koju treba učiniti jest prihvatiti njegovo postojanje, Život svih ljudskih bića, prije ili kasnije utječe bol. Oduprijeti se potonji samo povećava.

S druge strane, prihvaćanje boli ne znači ostaviti sebe da to osjeća. Budizam govori da je rođen iz želje i da je zbog toga, naučiti odustati od želje je brz put ka okončanju patnje. Istodobno, ova filozofija upućuje na činjenicu da ima 8 putova koji se moraju slobodno prakticirati kako bi mir i sklad vladali u našim životima. Ovo su sljedeće …

1. Dobra prosudba: prvi put da okončamo patnju

Najbolji način da budemo pošteni je upravo ne suditi. Prije nego što odlučimo je li nešto ispravno ili pogrešno, trebamo pokušati duboko razumjeti njegovu prirodu. Mnogi ljudi čine pogrešno. Za sve to, koga trebamo suditi?

Da biste prekinuli patnju, potrebno je kultivirati sveobuhvatan stav prije suđenja. Vrijednost, odobravanje ili osudu ponašanja drugih ne odgovara nama, Drugi nemaju moć to učiniti s našim djelovanjem.

2. Izgradite plemenite ciljeve

Postoji velika razlika između fokusa na ciljeve uspjeha i postavljanja plemenitih ciljeva. Prvi su inspirirani željom za individualnim uzvišenjem, što nas često naposljetku ostavlja prazno. Osobni trijumf omogućuje nam da se plješimo, ali postoji li isti opseg svemira?

Budisti, s druge strane, pozivaju na stvaranje plemenitih ciljeva. To je način za okončanje patnje jer nas uvijek vode do dubokih zadovoljstava koje dijele drugi. Osjećamo se korisnim i važno daje više značenja našim naporima.

3. Budite iskreni i oprezni s riječima

Riječi daju život, ali ga također mogu odnijeti. Oni grade i uništavaju. Kada su riječi rođene od čiste duše, uglavnom su umirujuće za svijet. Oni prenose suosjećanje, privrženost i bratstvo. Oni utjehu, motiviraju i proslavljaju najbolje vrijednosti života.

S druge strane, ponekad rade na laganju, ranjavanju ili zlostavljanju. Nitko ne može biti sretan jer boli drugima riječima. Prije ili kasnije to se odražava i završava povrijediti svakoga tko na taj način koristi jezik.

4. Nemojte ozlijediti ili pretjerati

Postoji princip koji je prisutan u gotovo svim etičkim kodovima različitih kultura. Ovo je načelo da ne ubijamo ili ne idemo protiv života drugih. Štoviše, to se ne odnosi samo na fizičke, ali i simbolično duhovnom.

Da biste prekinuli patnju, važno je da ga ne uzrokujete u drugima jer bi to bila velika proturječnost. Dakle, bilo koji oblik viška ide protiv naše dobrobiti i za to je bolje izbjeći. Nema boljeg postizanja sklada nego održavanja ravnoteže u našem načinu života.

5. Živjeti s naporom

Nije prikladna izgraditi životne oblike u kojima se hranjenje proizlazi iz nečega što se razlikuje od našeg vlastitog rada. Kada se to dogodi, osjećaj osobnog ponosa smanjuje se i mijenja.

Rad transformira ljudsko biće i čini ga boljim. To je način učvršćivanja dostojanstva, rasti i služiti drugima. Lijenost prije ili kasnije dovodi do nezadovoljstva i ljutnje. Ona nas tjera da devalvirati naše najbolje vrline i sposobnosti.

6. Kultivirati vrlinu

Nije moguće ukinuti patnju ako ne uzmemo put stalne evolucije. Vrlina, u općem smislu, nije nešto što pada s neba, već plod pacijentice kulture, Rođen je kao rezultat napora.

Kultiviranje vrline također nam donosi osjećaj samopoštovanja. To tjera nas da vidimo sebe kao ljude u procesu učenja i rasta. To nam omogućuje da budemo otvoreni kritici i pogrešci, i da bismo vidjeli mogućnosti za promjenu.

7. Otvoreno promatranje

Ako želimo okončati patnju, potrebno je paziti na poruke koje nam šalju naše tijelo. Potonji nas upozorava na neravnoteže koje se mogu naći u našem svakodnevnom životu. Upozorava nas na životne stilove koji mogu biti štetni.

Dakle, on je važno je da se pretvorimo u pozorne i naprijed promatrače vlastitog načina djelovanja. Ne smijemo se međusobno surađivati ​​kako bi se sudili, niti odobrili naše postupke ili nas sankcionirali. Za nas je važnije vidjeti nevine oči onoga koji pokušava više upoznati.

8. Saznajte kako olakšati um

Kada se um dopušta da bude vođen emocijama, gubi svoju snagu, Ako sve ostane u rukama nekontroliranih osjećaja ili strasti, završavamo se lako zamahljavajući u situacije koje će samo uzrokovati više patnje.

Svaka osoba mora pronaći mehanizme koji mu pomažu da smiri um u trenucima uvrede, straha ili ljutnje, Kada djelujemo pod tim utjecajima, pogriješimo više. Zbog toga je važno da ih sadrže.

Osam puta za kraj patnje rezultat su tisućljetne mudrosti. Oni su također pravovaljani vodič za suočavanje sa svijetom i životom. Primijenjeni na ustrajan način dovode do unutarnje ravnoteže, sklada i mira u srcu.

Emocionalna patnja, tjeskoba našeg mozga

Fizička bol i emocionalna patnja idu na isti način. U ovom članku ćemo zajedno razmišljati o tome. Saznajte više
Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: