Acetilkolin: neurotransmiter koji olakšava komunikaciju između neurona

Acetilkolin: neurotransmiter koji olakšava komunikaciju između neurona

Acetilkolin je najopsežniji neurotransmiter u živčanom sustavu. Ova tvar proizvedena od strane našeg mozga posebno od šećera i kolina je taj ključan glasnik koji olakšava komunikaciju između neurona. Zahvaljujući njemu reguliramo pozornost i pamćenje, asimiliramo nove informacije i poboljšavamo raspoloženje.

Prije svega, važno je to odrediti acetilkolin je prvi identificiran neurotransmiter. Henry Hallett Dale je to učinio 1915., a kasnije i dr. Otto Loewi opisao je mnogo svojih dužnosti. Godine 1936. ova dva liječnika dobili su Nobelovu nagradu za svoj rad. Kao što vidimo, nismo suočeni s jednim kemijskim spojem među mnogima; impliciranje ovog malog elementa u našem životu iu većini naših bioloških funkcija je neizmjerno.

Ako želimo razumjeti važnost acetilkolina u našem tijelu, mislite na primjer da bi bez nje mišići našeg srca prestajali ugovoriti i proširiti. Drugim riječima, ovaj organ više ne bi pobijedio …
udio

Znamo, na primjer, dau našem tijelu postoje stanice koje reagiraju isključivo na acetilkolin, tako da osnovni predgriz i hipokampus trebaju osobito neurotransmitera da obavljaju svoje zadatke.

Acetilkolin ne samo da djeluje kao glasnik, nego također povećava intenzitet signala između neurona kroz theta valove. Optimizira memoriju, promiče neuroplastičnost, komunikaciju … Otkrijmo u ostatku ovog članka više informacija o ovom neurotransmiteru.

Koje su funkcije acetilkolina?

Većina od nas je čula za acetilkolin iz razloga: potiče pamćenje i koncentraciju. Prema tome, to je jedna od najčešćih komponenata u nootropima, ti se dodaci koriste za poboljšanje naših kognitivnih funkcija. Ali izvan ovog područja, znamo da je acetilkolin nužan za druge funkcije koje ćemo vidjeti kasnije u ovom članku.

Međutim, potrebno je prvenstveno zapamtiti da je njezino djelokrug u našem organizmu višestruko. Doista, ova tvar se nalazi u središnjem živčanom sustavu kao na periferiji, a osim toga ima funkcije kao i uzbudljive kao inhibitorne.

Drugim riječima, može potaknuti električni impuls u neuronu, ili inhibirati npr. u određenom trenutku brzinu otkucaja srca. Acetilholin se može usporediti s dirigentom koji usmjerava i daje svaku funkciju sklad, ritam i ravnotežu.

Funkcije u središnjem živčanom sustavu

U središnjem živčanom sustavu acetilkolin djeluje na uzbudljiv način. Kroz svoju interakciju između neurona i živčanih stanica, ona promiče procese motivacije, uzbuđenja i pažnje. Ne samo da stimulira aktivnost hipokampusa, već i omogućava da provodi te procese, ali djeluje i na moždanom korteksu kako bismo mogli oblikovati te vrhunske izvršne funkcije, kao što je rješavanje problema ili odraz.

S druge strane, glavni uzrok koji uzrokuje kolinergičke puteve da izgube funkcionalnost u središnjem živčanom sustavu i prestanu međusobno komunicirati je Alzheimerova bolest.

Acetilkolin i REM spavanje

Ove su informacije zanimljive. Acetilkolin promiče REM spavanje u našem mozgui to se usredotočuje na vrlo posebnu strukturu: osnovni predgriz. Zahvaljujući tome, zahvaljujući činjenici da ulazimo u ovu fazu paradoksalnog sna ili sna sna, uspijevamo bolje pohraniti sjećanja i sve informacije dobivene tijekom dana.

Endokrinske funkcije

Neki od naših neurotransmitera, kao što je slučaj s oksitocinom, također djeluju kao hormoni. U slučaju acetilkolina, mora se reći da ona također ima vrlo važnu endokrinu funkciju: djeluje na hipofizu. Dakle, može kontrolirati količinu izlučenog urina, stimulirati proizvodnju hormona štitnjače, itd.

Funkcije u perifernom živčanom sustavu

Naš periferni živčani sustav nije mogao provesti veliku funkciju ako se ne oslanja na prisustvo ovog neurotransmitera. Zadaci koje obavlja su važni za naš opstanak i dobrobit:

  • Prenosi signale između našeg mozga i srčanih mišića
  • Povezuje mozak, živce, mišiće i kosti, dajući oblik svakom od naših pokreta
  • U kardiovaskularnom sustavu gotovo uvijek djeluje kao vazodilatator, ili drugim riječima smanjuje i uravnotežuje brzinu otkucaja srca
  • U gastrointestinalnom sustavu, promiče probavne kontrakcije
  • U urinarnom traktu, potiče dobrovoljni osjećaj evakuacije

Štoviše, i koliko je moguće znatiželjno, mora se reći da acetilkolin također mjeri taj proces koji također garantira naš opstanak: percepciju boli.

Kako možemo stimulirati proizvodnju acetilkolina?

Kao što smo istaknuli na početku ovog članka, naš mozak treba "šećer" za proizvodnju acetilkolina. Međutim, važno je ne zloupotrijebiti šećer, jer ono što se često događa je da konzumacijom previše slatke hrane, naša pažnja i sjećanje s vremenom pada nakon nekoliko sati. Zašto? Jer kad postoji višak šećera, pojavljuje se adenozin, tvar koja inhibira djelovanje acetilkolina.

Dakle, najbolja stvar za učiniti je u svim slučajevima održavati odgovarajuću ravnotežu šećera u našoj prehrani. A ako želite povećati proizvodnju ovog neurotransmiter, ništa bolje nego uključiti jednu od tih namirnica u naš svakodnevni život:

  • Šalica kave
  • Soy lechitin
  • cimet
  • ruzmarin
  • Crni grožđe
  • Žumanjka jajeta
  • Pšenične klica
  • brokula
  • banane
  • kikiriki
  • naranče
  • zob
  • Laneno sjeme

Zaključno, ponekad je fascinantno otkriti kako toliko malo poznati, tako izdvojeni i tako jedinstveni elementi našeg organizma toliko rade za nas. Dakle, znajući njihovu važnost, također vodimo brigu o njihovoj ravnoteži. Ne ustručavajte se brinuti o našoj prehrani, voditi aktivan životi obavljati redovite provjere kako bi bili sigurni da je sve u redu i da sve radi najbolje.

Neuron: karakteristike i funkcioniranje

Neuron je temeljna funkcionalna jedinica živčanog sustava. Naše ponašanje i naša spoznaja ovise o tome kako to funkcionira. Saznajte više
Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: