Dodajte ove tri komponente i imat ćete potpunu ljubav

Dodajte ove tri komponente i imat ćete potpunu ljubav

Neki pisci poput psihologa Robert Sternberg i Walter Riso utvrdili su teorije o komponentama potpune ljubavi u vezi. Složili su se da su to:fizičku privlačnost, predanost i blizinu.

Pojava jedne od ovih komponentiima izravan odnos s vrstom veze između dvije osobe.Dakle, ljubav varira na fizičkoj, mentalnoj i emocionalnoj razini. Iako svaki autor razlikuje svaku komponentu, svi se odnose na isti koncept. Sternberg nam govori o intimnosti, strasti i predanosti. Walter Riso, s druge strane, govori o namaEros, Agape i Philia.Proširimo te bodove.

 "Kompletna, zdrava i zadovoljavajuća ljubav koja nas približava miru od patnje zahtijeva kombinaciju tri čimbenika: želja (Eros), prijateljstva (Philia) i nježnosti (Agapé)".

-Walter Riso-

Početak ljubavi

Ljubav se ne može prisiliti.Ona počinje privlačenjem između dvije osobe, koja zahtijeva fizičku komponentu, uz sličnost i blizinu. Ako nas privlači netko i ako se ta osoba osjeća jednako za nas, prirodna je tendencija da osjetimo ljubav prema toj osobi i želimo podijeliti vrijeme s njima. No, kako bi se to postiglo, potrebno je imati istu razinu razumijevanja, biti sličnija nego drugačija.

Što je veza veća na različitim razinama, to će više mogućnosti da se odnos nastavi.U najboljem slučaju to dopušta dvojici članova paru da međusobno rastu izgradnjom pune, zdrave i nagrađivane ljubavi, na tri razine: fizičkom, emocionalnom i intelektualnom.

Kasnije ćemo vidjeti kako ove dvije teorije objašnjavaju pojam ljubavi i njegovih sastavnica.

Trokut ljubavi prema Sternbergu

Prema trokutnoj teoriji ljubavi psihologa Roberta Sternberga, ova je emocija živahna i mijenja se. Možemo ga pronaći u različitim oblicima ili fazamašto se može objasniti kao različite kombinacije tri elementa: intimnost, strast i predanost.

Bez obzira na stupanj svake komponente,sve tri su potrebne za razgovor o potpunoj ljubavi.Međutim, postoje i druge vrste odnosa koje se oslanjaju na samo jednu (ili dvije) od tih komponenti.

Za Sternberg,može biti teže održavati potpunu ljubav nego doći do nje.Da bi to postigao, naglašava važnost akcija za prevođenje ovih sastavnica ljubavi.

"Bez izražaja, čak i najveća ljubav može umrijeti."

-Robert Sternberg-

1. Intimnost

Intimnost podrazumijeva želju za davanjem, primanjem, dijeljenjem …To uključuje sve one osjećaje koji privlače ljude i koji ih tjeraju da žele provesti vrijeme zajedno i otkrivati ​​osobne ili privatne stvari.

Općenito, to je povezano ssvi oni osjećaji koji promiču stvaranje veze.Sve nas potiče da se vjerujemo jedni drugima, da se otvorimo i da budemo sami.

Podrijetlo intimnosti dolazi kada se počnemo pokazati kao i mi.To ovisi o povjerenju koje imamo u drugom, ali i o prihvaćanju koje nam pokazuje. Općenito, intimnost nas tjera da osjetimo osjećaj sreće i želju za generiranjem dobrobiti u drugoj osobi.

"Najjača ljubav je ona koja može pokazati svoju krhkost".

-Paulo Coelho

2. Strast

Strast je žestoka želja da se stalno s drugom osobom.Ona prevodi u vrlo snažnu seksualnu i romantičnu želju, praćenu psihičkim uzbuđenjem. Strast je "iskra odnosa". To znači osjećati fizičku atrakciju i želju za drugom osobom. Bez strasti, zapravo ne možete govoriti o romantičnoj vezi; to bi bilo prijateljstvo.

To može biti povezano s intimnošću, ali to nije uvijek slučaj. To je uzbudljivo samo po sebi, ali nije dovoljno za izgradnju trajne veze pune ljubavi. Međutim,strast i seksualna intimnost ključne su točke odnosa.

"Muka je ona koja se razvija i blijedi, intimnost se sporije razvija, a zalaganje postaje još više".

-Robert Sternberg-

3. Predanost

Predanost uključuje odluku o ljubavi prema drugoj osobi i održavanju tog obećanja.Obično se povezuje s dugoročnom vizijom. U praksi, ovo vodi do dijeljenja životnih planova i pokretanja obitelji. To jest, izgraditi vitalni projekt.

To se odražava kroz odanost, lojalnost i odgovornost.To je komponenta koja stabilizira sentimentalne odnose pune ljubavi.Može umanjiti ili čak nestati kad početna strast isparava i održava se ili povećava intimnošću.

Tri komponente potpune ljubavi Walter Risa

Prema Walter Risu, paru koji uživa potpunu, zadovoljavajuću i ugodnu ljubavtreba jedinstvo tri čimbenika: želja (Eros), nježnost (Agape) i prijateljstvo (Philia).Svaka od tih komponenti važan je dio onoga što poznajemo kao istinsku ljubav. Oni također igraju vitalnu ulogu u izgledu fizičke atrakcije i njegovog naknadnog razvoja.

"Kombinacija ovih tri elementa daje sljedeći rezultat: ljubav (Eros) sa svojim najboljim prijateljem (Philia) s puno nježnosti (Agapé)".

-Walter Riso-

1. Eros

Eros je osjećaj privlačnosti druge, seksualne želje, posjedovanje, strastvenu ljubav, Najvažnije u ovom elementu je ME koji želi, tko želi, tko zahtijeva. Druga osoba, TOI, ne može biti predmetom.To je najviše sebična strana ljubavi koja se prevodi u "Želim vas posjedovati", "Želim vas za mene."

KomponentaErosje konfrontacijski i dvostruki:može nas podignuti na nebo i dovesti nas u pakao za nekoliko trenutaka.To je ljubav koja boli, u kojoj nalazimo ludost i nemogućnost da se sami kontrolimo. Ali ne možemo to učiniti bez nje jer je želja vitalna energija bilo kojeg odnosa.

Erostakođer nam čini idealizirati voljenu osobu i zaboraviti njegove pogreške. Zahvaljujući njemu, možemo se klanjati jedni drugima, bezuvjetno.

"80% dobrog odnosa ne leži u Erosu: ne možete napraviti ljubav 24 / 24h i svaki dan u tjednu".

-Walter Riso-

2. Philia

UphiliaME nadilazi integraciju druge kao subjekt. Sindikat se javlja između MOI-a i TOI-ja, čak i ako nije potpuna. Razumijemophiliapoput prijateljstva i prijateljstva, kao načina ljubljenja kroz ljubav i divljenje prijatelja.Središnja emocija je radost dijeljenja, uzajamnosti, želja provesti dobre trenutke jedni s drugima i biti tihi.

"Kako bi par radili dobro, nije riječ samo o stvaranju ljubavi, o stvaranju prijatelja, izazivanju i cijenjenju njih."

-Walter Riso-

Ovo jeimati zajedničke projekte s osobom koju volimo,postati pratilac avanturama, igrama … Morate biti sretni što se poznajete. Baš kao što smo sretni da znamo naše prijatelje.

Odanost je glavna vrijednostPhilia.Ne radi se o onome što misli točno kao na drugu. Ideja je torazlike mogu ojačati odnos.Zajedno smo veći. Zajedno iskoristimo sve snage i sposobnosti svih.

3. Agape

zinvšije nesebična ljubav, nježnost, delikatesa, nenasilje, Nije erotsko MOI što sve uništava na svom putu, niti Ja i Vama prijateljske ljubavi: to je predana ljubav, bez sebičnosti. Brinemo se jedni za druge; njegova bol boli nas i tražimo njegovo dobro.

zinvšije komponenta koja čini ljubav nesebično, Bez nje dugoročni odnos ne funkcionira jer je nužno razmišljati o drugom. Neosjetljivost i pretjerano egoizam, prije ili kasnije, samo stvaraju razočaranje.

"Ne želim te voljeti, ali dovoljno da budem dobar, da se se prilagodite jedni drugima i da se prepustite erotičnosti."

-Walter Riso-

Potpuna ljubav

Kao što smo vidjeli, postizanje potpune ljubavi zahtijeva pravednu ravnotežu između ta tri elementa. Međutim,dostizanje ove vrste obveznica ne jamči dobar odnos.Naprotiv. Sternberg je tvrdio da ključ za sreću leži u recipročnim osjećajima oba člana parova.

Prava formula za dobru vezu mora otkriti svaki par,kombiniranjem odgovarajućih doza svake komponente. I to ovisi o svakom trenutku, svakoj situaciji.

U svakom slučaju, da osjetite potpunu ljubav,uvijek će se morati povezati s voljenom osobom fizički, mentalno i emocionalno.To se može postići osjećajem fizičke privlačnosti, osjećajem da je druga osoba neko na koga se možemo osloniti kad god to bude potrebno, dijeleći vrijednosti i planove s njom i obvezujući se na stvaranje odnosa.

7 stupova na kojima će se graditi zdrava ljubav

Sedam stupova podržava zdravu ljubav u paru: poštovanje, povjerenje, poštenje, podrška, jednakost, osobni identitet i dobra komunikacija. Saznajte više
Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: