Energija naših odnosa

Energija naših odnosa

Energija naših odnosa određuje nas.Živimo u svijetu u kojem nas dotiču emocije drugih, gdje se magnetizam gesta, riječi i pokreti može zarobiti ili ljutiti. Ljudima upravljaju ta nevidljiva vlakna koja ih uvjetuju na mnoge načine; ali ih uvijek ne percipiraju.

Na prvi pogled, ove ideje mogu izgledati čudno kao što su fascinantne. Mora se reći da,posljednjih godina i napredovanjem istraživanja na području emocija i kinestezije pojavili su se novi interesi interesa koji zaslužuju ime.Primjer bi bili djela koja se rađaju na "Body Intelligence "ili tjelesne inteligencije.

"Kad ste uzbuđeni zbog onoga što radite, osjećate pozitivnu energiju."

-Paulo Coelho

Prema ovoj teoriji,trebamo biti svjesniji naših unutarnjih energija, onih koji se drže na našim tijelima i da mi uvijek ne prepoznajemo.Dakle, kada govorimo o energijama, prvenstveno se odnose na ona emocionalna stanja koja nas ograničavaju ili ojačavaju kao ljudska bića i koja na neki način projiciramo iu drugima.

Međutim, rečeno nam je zanimljiv aspekt ove teoretske točke gledišta. Većina od nas ne zna da živimo u svijetu koji živi isključivo ovim područjima emocionalne, mentalne i tjelesne energije. Osim materijala, izvan radnog okruženja sa svojim zaposlenicima i namještajem,pa čak i izvan prekrasne kuće s određenim luksuznim i udobnim, postoji mreža emocija koje se posvuda kreću …

Energija naših raspoloženja

Svaka stanica, živčana vlakna, neurološka mreža i tkivo našeg tijela trebaju energiju da funkcionira.Orkestrira nas cijela mreža impulsa. Naši neuroni međusobno komuniciraju stvaranjem određenih moždanih valova iz onoga što radimo, razmišljamo ili osjećamo svaki trenutak.

S druge strane, postoji nešto više nego očito.Naša raspoloženja ostavljaju tragove gdje smo.Ranije smo razgovarali o radnim okruženjima i nekim kućama. Svi smo se osjećali, prolazili smo pragom prijateljevog doma ili započeli novi posao na određenom mjestu, nešto neprimjetno koje nas smeta ili zamjenjuje raspoloženje.

Emocije, posebno one koje dolaze od stresa, napetosti i anksioznosti, prenose se mnogo lakše.Psiholozi to nazivaju "zakonom razmjene"; karakterizira promjena mentalnog stanja i raspoloženja koje izaziva stav i emocionalna stanja onih oko nas. Ova "temperatura" raspoloženja može stvoriti više troškova od koristi nego što su: fizička iscrpljenost, niska motivacija, pristranost misli, slabost …

Energija koju oslobađa naš odnos stvara određenu atmosferu. Činjenica da ovo energetsko polje obogaćuje ili otežava, nesumnjivo će odrediti našu dobrobit ili našu malodušnost.Stručni psiholozi na ovom području govore nam da bi cilj bio raditi zakon jedinstvene energetske razmjene.To jest stvaranje emocionalne uzajamnosti koja bi nam donijela koristi.

Ovaj je cilj bez sumnje izuzetno tražen u bilo kojoj profesionalnoj organizaciji, bilo kojoj obitelji, odnosu, školskom okruženju itd. Da bismo to postigli, moramo krenuti od nas i tamo nam može pomoći organizacijska inteligencija.

Energija naših odnosa, ključ za dobrobit

Svi želimo uživati ​​zadovoljavajući, fluidni i smisleni odnosi.Međutim, ponekad nalazimo neke napetosti. Možda je u zadnje vrijeme komunikacija s našim supružnikom, djecom ili kolegama bila nešto složenija. Također je moguće da se u našim svakodnevnim zadacima i radnjama osjećamo i manje produktivni ili manje kreativni.

Energija koju proizlaze iz naših odnosa nije ograničena samo na druge ljude.Naš odnos s našim radom i našom fizičkom ili mentalnom aktivnošću je još jedna dinamika koja treba puno energije (motivacija, interes, pozitivan stav …). Stoga je ideja igrati sve naše emocije i sva naša mentalna stanja u našoj naklonosti da cijenimo ono što radimo. Također želimo poboljšati naše osobne odnose, imati pozitivan utjecaj na druge i stvoriti obogaćujući energetska okruženja.

Pogledajmo neke ključne točke.

Naučite razumjeti svoje tijelo da igra svoju energiju u vašu korist

  • Kad se ujutro ustajete, budite svjesni kako se osjećate.Tjelesna inteligencija nas podsjeća da su mnogi od naših emocionalnih stanja su psihosomatske u našem tijelu: napetost, želuca ili glavobolja, bolovi u mišićima …
  • Imajte na umu da ova fizička kvar često završava projiciranjem na naš stil i stav jezika-> ja umoran ustati, osjećam se kao da se ništa i na kraju sam ga projicirati na moj partner / moj drug reagira slabo ili slanjem mu neprikladan komentar.
  • Ideal je da postanemo svjesni toga emocionalnog stanja ipronaći korijen problema.To nema nikakvu svrhu odgoditi, uzeti analgetik i da se ograniči na posao, jer je ova emocija, ova slabost će ostati izvanredan i da će imati utjecaj na kvalitetu naših odnosa.
  • Promijenite stup naše energije. Vrlo je vjerojatno da kad se ujutro ustajemo, nemamo vremena za vježbe opuštanja ili upravljanje stresom. To je nešto što možemo odgoditi, ali ne smijemo zanemariti. na taj način,da promijeni tijek ove negativne unutarnje energije, bilo bi dobro primijeniti jednostavne strategije koje nas osjećaju kao brzu dobrobit:zdrav doručak, slušanje opuštajuće glazbe na putu na posao, hodanje u isto vrijeme smo vježbati duboko disanje …

Konačno, i ovo je važno mjesto za pamćenje:energija koju projektamo drugima je ona koju ćemo na kraju primiti.Ako nudimo napetost, neugodnost, loš stav i neinteresnost, iste stvari će nam se dogoditi. Energija koja se oslobađa naših odnosa temelji se na onome što svaka nudi drugoj.Prvo ulažimo u sebe da ponudimo najbolje od nas drugima.

Zakon privlačnosti, čaroliju privlačenja onoga što nam je potrebno

Saznajte više
Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: