Humanistička psihologija Carl Rogersa

Humanistička psihologija Carl Rogersa

Humanistička psihologija Carla Rogersa dovela je do toliko divljenja da je u njegovu danu definirana kao tiha revolucija, Rogers je donio najvažniji optimizam psihoterapije kako bi nas uvjerio da svi zaslužujemo da postanemo osoba koju sanjamo o bivanju. Rogers nam govori o autentičnim odnosima i potrebi "cvjetanja" u našem maksimalnom potencijalu kao ljudskim bićima.

Postoje mnoge teorije osobnosti u psihologiji; međutim, valja reći da svi imaju zajedničke simetrije, točke koje se konvergiraju na ideje i slične pristupe. Međutim, ako se osvrnemo na ovaj raspon zanimljivih teorija, Carl Rogersova teorija i pozitivan pogled na ljudsko biće ističu jer donosi nužnu promjenu.

"Čim prihvatite me kao što jesam, promijenim, ovo je neobičan paradoks."

-Carl Rogers-

Carl Rogers naglasio je našu sposobnost da se krene naprijed i stvorimo bolji svijet, ohrabrio nas da budemo odgovorni za sebe, da se otvorimo doživljavamo kroz ne-direktnu terapiju koja promiče samosvijest. ,

Humanistička psihologija Carl Rogersa zapravo je ispunila konkretan i bitan cilj: olakšati pomoć. Zapravo, bio je onaj koji je, nakon Drugog svjetskog rata, ponudio psihološku pomoć svim onima s invaliditetom ili traumatiziranim vojnicima. Dotad, jedino što su ti mladi ljudi mogli primiti bio je liječnik: nitko u Sjedinjenim Državama nikada nije pokušao gledati izvan tjelesnih ozljeda ili analizirati i intervenirati na emocionalne ozljede.

Ubrzo nakon toga, Japan ga je pozvao da podučava psihologe svoje zemlje tehnike, način na koji pomaže. Gotovo nesvjesno, Rogers zatim krivotvorila neku vrstu psihoterapije koja je zasjenila i fascinirala sve, što je rezultiralo imenovanjem za Nobelovu nagradu za mir.

Humanistička psihologija Carl Rogersa

Život Carl Rogers sebe odražava jedan od najpoznatijih principa njegove teorije: aktualizacija i taj napor nastavljaju procvasti, da pomalo pronađemo ono što nas definira u stalnoj potrazi za postizanjem naših ciljeva. On sam, znatiželjni kako se čini, počeo je svoju karijeru usredotočiti na polje koje je vrlo različito od psihologije: agrarna znanost.

Kasnije je studirao istočne i zapadne religije, a zatim diplomirao u povijesti i teologiji, prije nego se osjećao privučen svijet psiho-pedagogije i složenog procesa kroz koji smo postali osoba koju smo. Tada je postao zainteresiran za teorijejedan od njegovih osobnih heroja, John Dewey, koji ga je naučio da se obrazovanje ne bi trebalo temeljiti isključivo na intelektualnom procesu, već i na otvorenosti prema iskustvu.

Tako je, a pod utjecajem egzistencijalizma, počeo objavljivati ​​knjige, studije i djela dok nije dobio stolac u kliničkoj psihologiji. Također je brzo postao kamen temeljac humanističke psihologije kroz njegovu terapiju usredotočenu na "klijentski" lik.da preferira lik "pacijenta", ovog pasivnog bića; za njega, osoba koju ima ispred njega je sasvim sposobna odrediti svoju putanju kao i pokretanje vlastitog osobnog razvoja.

U humanističkoj psihologiji Carl Rogers Prvi put se pojavio izraz "klijent" iz vrlo jasnog razloga: stoga je mogao staviti naglasak na odnos jednakosti s terapeutom (za razliku od psihoanalitičara). Želio je dokazati apsolutno povjerenje u ljudsko biće i njegovu pozitivnu preobrazbu, u svojstvu snage, uništiti mehanizme obrane i oblikovati ovaj vitalni potez kojim se ostvaruje.

Neki ključevi humanističke psihologije Carl Rogers

Postoje samo jedno pitanje koje smo sami pitali ili će nam doći u jednom ili drugom trenutku: zašto se sve to dogodi meni? Ono što će Carl Rogers učiniti na prvom mjestu kroz principe njegove humanističke psihologije bilo bi da se autentično suosjeća, da se povežete s ovim klijentom kako biste se zanimali za situaciju u kojoj prolazi. To je susret između jednog ljudskog bića i drugog ujedinjen zajedničkim ciljem: istražiti naš pravi "ja" kako bismo mogli donijeti više zadovoljavajuće odluke.

Pogledajmo u ostatku ovog članka neke od najvažnijih točaka u humanističkoj psihologiji Carl Rogers.

"U mojim odnosima s drugima shvatio sam da dugoročno ne služi kao da sam netko koga nisam".

-Carl Rogers-

Potreba za razvijanjem funkcionalne osobnosti

  • Svi imamo priliku da postignu svoje ciljeve kao i wellness i razvijati naš maksimalni potencijal. Međutim, kao što je istaknuo Rogers, općenito vidimo ovo kao idealan ili neizvediva fantazija. Dobrobit, više od cilja, u tijeku je proces u kojem treba ulagati napore u sadašnjem trenutku.
  • Da bismo razvili potpuno funkcionalnu osobnost, moramo biti otvoreni za iskustvoprihvaćajući ne samo pozitivne emocije, nego i sagledavajući one negativne, bez bježanja od njih.
  • Moramo dati značenje našem postojanju. Mi smo odgovorni za sebe, zbog čega je potrebno usvojiti aktivniji, receptivniji i kreativni stav kako bismo našli stvarnost zadovoljavajuće značenje.
  • na taj način, još jedan ključni element psihologije Carl Rogers je samopouzdanje. Ovo dragocjeno dobro često je u opasnosti od izumiranja u našoj osobnosti. Stoga moramo naučiti vjerovati sebi i usuditi se donositi više hrabrih odluka koje su manje ovisne o onome što drugi kažu ili misle.
  • Trenuci krize su prilike za nas da promatramo, da pogodimo i da iskoristimo nove mogućnosti. Princip nedvojbeno bitan i za naš osobni razvoj.

Konačno, i zaključiti, postoji jedan aspekt koji je nesumnjivo vrijedan razmatranja kako bi bolje razumio humanističku psihologiju Carla Rogersa: ono što ga je uvijek razlikovalo od drugih terapeuta i koje mu je steklo to je najutjecajniji psiholoziuvijek je odlučio usredotočiti se na osobu, a ne na problem.

Bio je čovjek koji je svojim klijentima stavio puni izgled autentičnosti, bez ikakvog prosudbe i bilo kakve namjere da ih usmjerava prema strategiji ili drugoj ili kako bi iskoristio sukob. Cilj njegove terapije je slušati i olakšati prepoznavanje emocija i proces definiranja osobnosti svakog … Stoga činjenica da se većina njegovih strategija ne pojavljuje u knjigama ili koristi jasne metodologije, te da se njezin psihološki pristup i danas smatra jednim od najboljih strategija za tretiranje procesa trauma ili problema vezanosti.

U čemu se sastoji humanistička psihologija?

U sljedećem članku ćemo podijeliti s vama zanimljive informacije o humanističkoj psihologiji koja smatra ljudsko biće kao cjelinu. Saznajte više
Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: