Jeste li ikada pali u zamku Mesija?

Jeste li ikada pali u zamku Mesija?

Ako je stupanj uključenosti osobe koja empatira za druge prekomjerno (intenzitetom ili učestalosti), osoba u pitanju ima rizik od pada u ono što neki autori nazivaju Mesija: voljeti i pomoći drugima zaboravljanjem na ljubav i pomoći sebi.

Zamka Mesije hrani kod ljudi koji su uključeni pretjerano u patnju drugih, pod motom: „Ako to ne učinite, koji će to učiniti.” Zapravoako samo uzmemo u obzir stajališta, želje i emocije drugih, suživot će postati posve nepravedno.

S ove točke gledišta, ne smijemo zbuniti činjenicu da se stavljamo na drugo mjesto i činjenicu da se naseljavamo na mjestu drugoga, Na neki način; ovo je empatično putovanje nužno za razumijevanje druge, ali isto tako može biti jako opasno kad ostanemo zarobljeni u drugoj.

Ljudi koji su uvjereni da potrebe drugih moraju uvijek ići prije nego što njih daju drugima uvjetovati svoje postupke ne brinite o sebi više. Problem je u tome što taj nedostatak osobnu njegu ne može se zamijeniti brigu da i drugi mogu učiniti ili će morati donijeti vrlo visoku količinu pažnje kako bi se nedostatak. To se događa vrlo rijetko.

"Ne trebamo pomoć drugih koliko imamo povjerenja u ovu pomoć."
udio

Zaboravite se brinuti o drugima

Za one koji su pali u zamku Mesija, briga za druge postaje jedini način da ponudi ljubav. Nitko ih ne tjera da se brinu za druge. Imaju naviku da se vrlo dobro integriraju s ljudima koji traže ili trebaju pažnju, pada u neuravnotežene osobne odnose i time potiču ovisnost.

Trenutak kada naš život počinje biti posljednja stvar koju obraćamo pažnju jer smo uvijek vezani za živote drugih ljudi, onaj iz kojeg počinjemo se suočavati s situacijama istinskog unutarnjeg sukoba, doživljavajući zbunjenost, stalnu smetenost, au nekim slučajevima čak i stanja depresije zbog nemogućnosti upravljanja sve.

Kako bi izbjegli pada u ova negativna emocionalna stanja, dobro je zapamtiti da se potrebe drugih moraju najprije pokriti i da čak i ako ne postoji ništa loše u pomaganju drugima ; oni moraju najprije sami postići to jer je njihova odgovornost. Štoviše, ako želimo ponuditi pravu pomoć, temeljno je voditi brigu o sebi jer na drugi način nećemo imati potrebnu snagu da bi bili stvarno korisni.

Svaki put kada zaboravimo sebe, radimo nešto što volimo raditi nešto što drugima želi, oživljavamo osjećaj krivnje ili patnje. Što nas tjera da uvijek ovisimo o potrebama onih oko nas? Ljubav, strah od odbijanja, trebaju ponovno potvrditi ili biti priznati, osjećajući se krivima …?

Pokušajte se pridružiti svima, Odrediti prioritete ideje drugih na naše, da favorizira da ne žele raditi jer imamo dobar razlog da ne izvrši, nikad ne traži pomoć drugima da ne ometaju, da se brinu za druge ali ne od nas; su ponašanja koja se javljaju kada se brinemo o drugima kroz strah, krivnju ili potrebu za prepoznavanjem. Upravo u ovom trenutku pada u "zamku Mesije", uzimajući u opasnost da patimo velike boli u vlastitom padu.

Budistički podučavanje o Mesijevoj zamci

Jedan svećenik iz budističke doktrine ljubavi i suosjećanja za druga bića, pao tijekom svog hodočašća na ozlijeđenom i gladan lavica, toliko slab da nije mogao ni ustati. Oko nje, mladunci su novo rođeni, stenjali pokušavajući izvući kapljicu mlijeka iz bradavica. Redovnik je savršeno razumio bol i bespomoćnost lavande, ne samo za sebe nego i za svoje mladunče. Zato je odlučio ležati s njom, dopustiti da se proždere i tako spasiti njezin život.

Budistička povijest jasno pokazuje rizik prekomjernog uključivanja u patnju drugih u međuljudskim odnosima. Vidljivi rizik u teškom opterećenju ljudi koji rijetko gledaju unutra i ostavljaju vlastite zahtjeve za pomoć. Ti ljudi su ozlijeđeni, ali isporučena, spremni dati sve za ljubav, a ne držati ništa za njih, sve dok se na kraju prazna postupno ugrize, ne znajući kako pravilno prepoznati ono što ih čini pate.

"Pomozite svojim bližnjima da podnesu svoje terete, ali nemojte se smatrati obvezatnima da ga odnesete."

-Pythagore-

Insula, izvor naših emocija i empatije

Otkrijte insula ili otočni korteks, ovo malo područje našeg mozga koje igra presudnu ulogu u našim emocijama i osjećajima. Saznajte više
Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: