Mozak vas štiti od traumatičnih sjećanja

Mozak vas štiti od traumatičnih sjećanja

Američki romanopisac Richard Matheson sugerirao je da "rođenje uključuje traumu nesporazuma". Znači li ovaj čovjek da bi se puka činjenica rođenja odgovaralana prvom od naših traumatičnih sjećanja ?

Bilo kako bilo, ti, poput mene, ne sjećamo se trenutka našeg dolaska na svijet. Nešto normalno, kao da se ne sjećamo naših prvih godina života. Međutim, sigurno postoje i druge epizode koje, zbog traumatskog izgleda, također ne izgledaju dostupne u našem sjećanju. O ovim traumatskim sjećanjima ćemo raspravljati kao dio ovog članka.

Traumatska iskustva i sjećanja

Iskustva koja su živjela, posebno tijekom djetinjstva,znatno utječu na našurazvoj, U slučaju negativnih iskustava utjecaj može biti ogroman. Mnoga od tih iskustava, jednom kada postanu životne epizode i sjećanja, mogu ostati u našem umu s visokim intenzitetom. Drugim riječima,emocionalni trag koji ostavljaju vrlo je moćan.

Epizode emocionalnog ili fizičkog zlostavljanja od ljudi koji su vam bliski, na primjer,ostaviti važne psihološke posljedice, U ovom slučaju, mozak često "osjeća krivnju", i čini se da je to upravo mehanizam koji je također odgovoran za zaštitu od najzahtjevnijih sjećanja.

"Iskustvo je jedan od uzroka uspjeha ili neuspjeha – ne trpi utjecaj naših iskustava, zove se trauma, već ih prilagodimo našim ciljevima".

-Alfred Adler-

Blokiranje uspomena

Klinička psihologinja Lidia García Asensi crpi neobičnu paralelu između mozga i računala. Prema njezinim riječima, naš mozak bi djelovao obradom informacija u obliku mapa koje su organizirane i pohranjene. Međutim, ako se pojavi memorija koja premašuje njegovu sposobnost, ona se sprema kao doživljajmreža memorije koja se razlikuje od uobičajene.

Što psiholog želi reći kroz ovu paralelu? S obzirom na traumatske sjećanja da naši mozgovi nisu u stanju ili nisu voljni liječiti, jer su nas uspjeli široko promijeniti na fiziološkoj i emocionalnoj razini, onisu izolirani i razdvojeni tako da ne stvaraju previše intenzivne emocijei teško je podnijeti.

Doista, znamo da vrlo štetna i traumatska iskustva mogu promijeniti kemijsku ravnotežu mozga, To se događa kada je događaj teško upravljati i nismo ga u stanju razumjeti, pa je njegovo prihvaćanje i obrada vrlo složena.

Je li to blokiranje pozitivno?

Možemo razmotritiovo blokiranje mozga kao pozitivno jer nas štiti od traume i kompliciranih iskustava, Međutim, moramo naglasiti da to nije uvijek slučaj, osobito u dugom roku, budući da "stavljanje u stranu" ne znači potpuno zaboravljanje ili sprječavanje iskustva da utječe na nas. Radi se o neobrađenom stvarnom događaju, to jest važnoj epizodi koju nismo imali smisla i da nismo se pozitivno i dosljedno integrirao u našu osobnu biografiju.

Drugim riječima, onMoguće je da se "poticaj za poticanje" pojavljuje kasnije, u obliku nove situacije ili iskustva, što će uzrokovati ponovno pojavljivanje ove memorije.To se događa nesvjesno, ali najmanji događaj, bez obzira na to koliko je nevažan, može ga ponovno aktivirati i osjećati se kao da smo bili u vrijeme traume.

Istina je da većina sjećanja na kraju zaboravlja. Međutim, oni koji se odnose na previše intenzivna iskustva nikada nisu zaboravljeni, oni jednostavno ostaju izolirani i neobrađeni, spavaju, anestezirani. Tako da,ako nisu kontekstualizirani i suočeni, ako se ponovno pojave, šteta može biti vrlo važna do te mjere da nas mogu osjećati vrlo loše i užasno dezorijentirani.

Prednosti i nedostaci cerebralne zaštite protiv traumatičnih sjećanja

Kao što smo ranije vidjeli,ta automatska zaštita našeg mozga može nam pomoći ili naškoditi. Ima svoje prednosti i nedostatke, iako će uvijek biti najbolje riješiti i prevladati traumatski događaj. Međutim, to je očito moguće samo ako to zapamtimo.

Osim toga,mozak nas oslobađa od boli koju te traumatske uspomene, Dakle, neugodne posljedice bit će na neki način uznemirene u našem svakodnevnom životu.

"Jednom kada je trauma pod kontrolom, strah se malo koristi i smanjuje."
udio
-Martin Seligman-
udio

Međutim, može biti trenutaka kada osoba osjeća određenu nelagodu bez da je u stanju utvrditi njegovo podrijetlo. Moguće je da na naše emocionalno stanje uvijek utječe sjećanje koje bi nam skriveno naše pamćenje.

Uopće nije lako otkriti ovu vrstu traume do te mjere da su većina vrlo dobro skrivena, disocirana i čak blokirana. Ali onnužno je raditi na prošlim iskustvima jer, ne činimo to, mogli smo se osjećati preplavljeni emocijama čije podrijetlo ne znamo, pa će ih biti vrlo teško regulirati.

* Uređivanje bilješke : ono što je izloženo u ovom članku odgovara na model funkcioniranja memorije koja se dobro prilagođava mnogim slučajevima; međutim, potrebno je daljnje istraživanje kako bi se uklonile alternativne hipoteze – koje također pokušavaju objasniti ove pojave.


Disocativna amnezija, zaborava uzrokovana traumom

Saznajte više
Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: