Neka protok, umjetnost ne ide protiv zrna

Neka protok, umjetnost ne ide protiv zrna

Svako iskustvo koje iskusimo utječe na to kako djelujemo. Osjećati i razmišljati.Oni nas sve transformiraju, na svoj način, bilo vukom ili divovskim korakom. Sve ovisi o važnosti koju im dajemo. Problem nastaje kada okolnosti koje doživljavamo tako snažno štrajkaju da su sposobne potresati naš svijet. Ili ga stavite naopako. Odjednom, ne znamo kako postupati, a željeli bismo da se stvari događaju na drugi način. Očekivanja nas mogu jako ozlijediti.

Ponekad smo opsjednuti jednom stvarom: da sve ide savršeno, to jest kao što smo mislili.Držimo se scenama idealne budućnosti u kojoj se svi dijelovi slagalice savršeno uklapaju,nadajući se da se te iste stvari događaju u stvarnosti. Činjenica je da, kad ovaj potonji vrh nosa sa svim nesavršenstvima, shvaćamo da se mnogi dijelovi ne uklapaju zajedno. Da drugi nedostaju i da su neki bili ranije nezamislivi. Osjećamo se frustriranim, izgubljenim i neugodno.

Ali tko nas je uvjerio da će sve biti savršeno?Nitko. Naš um je odgovoran za to. Bilo je to samo pogodak, priča koju je rekao da nas ostavite na mirui oslobodite nas od tog osjećaja nesigurnosti. Istina je da savršenstvo nije uvijek najbolji način. Da bismo zaustavili događaje po želji, to može biti jedna od najvećih prepreka u našim životima. Dakle, što da radim?

Pusti ga da teče. Da, ispravno ste pročitali.Ostaviti nas iznenaditi i prihvatiti ono što nam život donosi može biti predivan izborako ga živimo s odgovornošću i predanošću. Ali što je točno taj stav? Objasnit ćemo vam to. Jeste li spremni?

"Mudar čovjek ne pokuša ništa učiniti, dopušta da stvari krenu na put".

-Carl Jung-

Pustiti protok znači primiti ono što život donosi s ljubavlju

Plivanje protiv struje podrazumijeva rizik da nas utapamoako nismo specijalisti. Kao da smo zarobljeni u beskrajnoj oluji. S jedne strane, previše smo težak. Gubimo svu našu energiju i završimo iscrpljenom. S druge strane, nadamo se da će se okolnosti promijeniti i da možemo uspjeti. S druge strane, ako vježbamo umjetnost ostavljanja strujanja, sve će biti puno jednostavnije.

Pustiti da protok znači pustiti špulicu niti izgubiti. To znači prihvaćanje umjesto borbe. Iskoristite trenutačnu struju da nas uputite kamo želimo ići.Da bismo to učinili, moramo se iznenaditi u svakom trenutku, umjesto da sve planirate.

Pustiti protok je umjetnost, prekrasan izazov koji će nas osloboditi.
udio

Riječ je o prihvaćanju, s ljubavlju i prihvaćanjem, kojega života donosi, znajući kako učiti iz svakog iskustvai prije svega, svjesni da je nemoguće kontrolirati sve. Na taj način, kada dopustimo da budemo iznenađeni, možemo početi uživati ​​u svakom trenutku. Također ćemo se osloboditi frustracije koju stvara sukob između onoga što smo zamišljali i što se zapravo događa.

Ako pokušamo kontrolirati ono što će se dogoditi, izgubit ćemo energiju i vrijeme jer većina varijabli nije u našoj kontroli.Ako kultiviramo strpljenje i čekamo da vidimo što se može dogoditi, bit će mnogo jednostavniježivjeti bez anksioznosti i bez brige. Nećemo se usredotočiti na budućnost da se usredotočimo na sadašnjost.

Kako dopustiti protok?

Da dopusti protok je umjetnost odnošenja,u potpunosti primiti iznenađenja i osloboditi se strahova koji nas sprječavaju da odrastu. Sastoji se od življenja sadašnjosti u svom sjaju. Postoji mnogo načina za praksu ove prekrasne umjetnosti. Evo nekoliko ideja.

  • Prihvaćanje prakse.Ovo je prvi korak za našu filozofiju života da integriramo ovaj pojam "dopusti protok".Prihvatite što se događa oko nasumjesto da se bori protiv tih činjenica je temelj svega. Očajnički želimo da se prilike razviju kako bismo željeli i da ljudi djeluju kao što smo mislili, ali to je samo iluzija stvorena našim umom. To se može dogoditi, baš kao što se to možda neće dogoditi. Dakle, moramo očekivati ​​samo prihvatiti, a odatle ćemo odlučiti što učiniti.
  • Povežite se sa sadašnjim.Živjeti u sadašnjem trenutku omogućuje nam da se potone jer to oslobađa nas od težine prošlosti i očekivanja budućnosti.
  • Saznajte nešto.Ako naučite iz svakog iskustva, čak i ako neki nisu ugodni, uspješno ćete uspjeti.Možemo naučiti od svega i svatko, nemojte zaboraviti.
  • Budite otvoreni iznenađenjaSvaki je trenutak jedinstven. Umjesto odbijanja onoga što ne znamo, zašto ne riskirati? Naravno, za to, morate biti odgovorni i počinjeni.
  • Meditirajte.Meditacija je moćna vježba za početak uspostavljanja kontakta sa samim sobom, produbljivanje onoga što imamo u nama i probuditi se. Zahvaljujući njoj, dodatno ćemo razviti našu osjetljivost i, naravno, povezati ćemo se sa sadašnjim.

Jednom kada počnemo potonuti, imat ćemo manje i manje nevolje da ne idemo protiv plime.Postoje stvari na koje se ne možemo boriti, a mi trošimo puno vremena, energije i bijesa pokušavajući prisiliti stvari. Budući da smo strpljivi i dopuštajući nam da put pokazuje smjer, moći ćemo živjeti potpunije.

Neka protok: koristi

Nemojte ići protiv plime je dobar izbor za potpuno življenje.Osim toga, ova praksa pruža nam važne prednosti, kao što su:

  • Harmony.Neka otvorite vrata miru i miru. Također nam omogućuje uživanje u harmoniji svega oko nas. Biti otvoreni za ono što se događa, svjesni da sve ne ovisi o nama.
  • Kreativnost.Neće li se plivati ​​protiv struje, živimo trenutke autentičnog načina. Na taj način možemo imati više slobode pri stvaranju novih ideja za nove putove ili donošenje boljih odluka.
  • Opuštanje.Da bismo se iznenadili onim što se događa pomaže nam da se oslobodimo krivnje i očekivanja. To znači da su te napetosti koje nas tjeraju da ostanemo u stanju neprekidnog alarma.
  • Odreda.Kad pustimo protok, odvojimo od ljudi, situacija ili stvari. Odložili smo ovu naviku prianjanja i odlučili se za sreću. Oslobodimo se onoga što nas povrijedi i počnemo cijeniti istinsku vrijednost onoga što nas okružuje.
  • Sreća.Da bismo dopustili da se protok, na određeni način, približi osjećaju da želimo znati toliko i što je u nama: sreća. Biti u miru, bez veza i povezan sa sadašnjom, moći ćemo lakše doći do njega.

Pusti se ići znači napustiti težinu, dopustiti da se stvari događaju, učiti iz svih situacija i uživati ​​u svakom iskustvu, svaki trenutak.Sve se događa u određenom trenutku u našim životima.

Potopiti je umjetnost. Ti si slikar ovog velikog života.Vi odlučite kako ga želite voditi. Naučite primati svaki trenutak s otvorenim rukama i moći ćete to postići.

"Nije riječ o tome da imaju sve izvjesnosti, nego da učimo živjeti s neizvjesnostima, želeći kontrolirati sve što nas čini bolesnima i dopustiti da se izliječimo".

-Anonyme-

7 tipki za zaustavljanje uzimanja glave

Nije lako prestati razmišljati o tome, ali to možete učiniti postupno slijedeći nekoliko kratkih savjeta. Saznajte više
Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: