Odnos duga: kada se žrtvam u nadi za nešto natrag

Odnos duga: kada se žrtvam u nadi za nešto natrag

Svi znamo što je dug: obveza plaćanja koja se mora poštivati ​​između dva entiteta. Međutim, malo ljudi obraća pozornost na one dugove koji su vrlo prisutni u odnosima. Pogotovo u onima parova.Pozvani su kao relacijski dugovi.

Pojavljuju se kada odreknemo značajan dio sebe u vezi.Dio koji pretpostavlja žrtvu, pravi napor. Ipak, to nije nesebičan čin: kroz njega očekujemo druge stvari od druge osobe. Ove stvari će nadoknaditi ono što smo učinili za nju. Na taj način, mi nanosimo dug. I nitko to ne shvaća.

Zamka relacijskih dugova

Relacijski dug predstavlja zamku koju gotovo nikada nismo svjesni. Ova zamka proizlazi iz nedostatka iskrenog komuniciranja u vezi. Umjesto da pokažemo napor situacije koju nam se ne sviđa ili koja zahtijeva puno posla, dajemo i šutimo.

na taj način,dug nastaje. Druga osoba neće biti svjesna toga i stoga ga neće preuzeti.Što se onda događa? Počinju optužbe. Baš kao i neobjašnjivi tantrumi i još jedan niz situacija koje zapravo nisu ništa više od manifestacije onoga što podupiremo i ne volimo. Suočeni s tim, tražimo nagradu.

Na primjer, zamislite da naš suprug mora ići na posao u drugoj zemlji. Ovo je nevjerojatna prilika. Odlučili smo ga pratiti, a zbog toga ostavljamo vlastiti rad nadajući se da ćemo naći još jednu u ovoj novoj zemlji. sadas vremenom počinjemo kriviti jedni druge. Zašto? Zato što ne nalazimo posao ili smo daleko od naše obitelji.

Štoviše, stalno ćemo mu reći da smo se žrtvovali kako bismo mu omogućili stručno usavršavanje, ostavljajući mu sve.Krivnje će biti konstantne. Želimo da nas druga osoba nagradi za našu žrtvu.Ali shvaćamo li da je odnosni dug koji smo ugovorili? Ili zamka u kojoj smo pali?

"Postoji vrlo suptilna razlika između nešto dragovoljno, čak i ako se želi žrtvovati, i to u nadi da će nešto vratiti".
udio

Odnosi dugova ili emocionalna ucjena?

Relacijski dugovi mogu se ugovoriti u paru, prijateljstvu ili obiteljskim odnosima.Čak i oni završavaju, a ponekad se pretvaraju u emocionalnu ucjenu. Zahtijevamo ono što vjerujemo da zaslužujemo i mi se žrtvujemo da bismo mogli tražiti nešto zauzvrat. Dajemo bez ograničenja zahtjev zauzvrat. I tražimo višestruke naknade koje izgleda nemaju kraj.

Uobičajeno je misliti da ćemo, ako se prepustimo našem odnosu s nekim, nagrađeni na neki način.U svakom odnosu mora postojati stalna razmjena. Moramo dati i primiti. Međutim, ovo je daleko od onoga što nazivamo relacijskim dugovima.

Kako izbjeći relacijske dugove?

Ovi dugovi su ugovoreni da pokažu drugu da nam je jako bitno. I zamoliti ga da u zamjenu za našu veliku žrtvu.Želimo kontrolirati ono što nemamo.Tada počinje ucjena. Bitno je pitanje: možemo li sve to izbjeći?

Da, ova se situacija može izbjeći. Za početak, trebali bismo biti jasni od početka i, iako može zvučati malo hladno,očituje drugoj osobi ono što očekujemo u zamjenu za napore koje činimo.Ako znamo da nećemo dobiti mali dio onoga što očekujemo, vjerojatno ćemo odbiti žrtvovati.

Također je potrebno da imate otvorene oči kako biste bili svjesni žrtava koje drugi ljudi mogu napraviti za nas.Moramo im objasniti ono što ne želimo tolerirati i odrediti zahtjeve koje nećemo prihvatiti u zamjenu za ono što rade za nas.

Bez dobre komunikacije, vjerojatno će doći do povezanosti dugova.
udio

Gotovo smo svi ugovorili dugove odnosa bez da to shvatimo. Dugove koje oslabljuju naše obveznice, koje izazivaju bolne prekide i koje dovode do neprijateljstava koje bismo mogli izbjeći.Što ako počnemo uklanjati sve ove dugove i naučiti ih da ih nikad više ne ugovorimo?

Emocionalna manipulacija, zajednički način rješavanja unutarnjih sukoba

Jeste li ikada bili žrtva emocionalne manipulacije, sindroma kognitivne disonance, od bliske osobe? Saznajte više
Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: