Otrovni rad: 7 alarmnih signala

Otrovni rad: 7 alarmnih signala

Dolazite kući i ne možete se odvojiti od posla?Sanite li svog vođu ili ovaj projekt koji ste trebali završiti? Osjećate li se da ne možete prestati razmišljati o izvješću koje trebate pisati sutra? Možda niste razmišljali o činjenici da biste mogli imati otrovni posao.

Većina ljudi je željela, više od jednom, ne otići u ured i uživati ​​u slobodnom danu. Ovo nije signal za alarm, to je prirodna činjenica. Međutim,Zabrinutost je češće negativne osjećaje kada razmišljate o svom poslu.Koji su znakovi upozorenja koji upućuju na to da imate otrovni rad?

Povezan si 24 / 24h

I dalje provjeravate e-poštu kada dođete kući, vikendom ili na odmoru?Dopustite sebi da se udaljite od tehnologija i uživajte u onome što vam je oko vas.Vi svibanj izgubiti mnogo dragocjenih trenutaka kada ste toliko usredotočeni na svoj posao.

Ponekad smo tako upleteni u naš svakodnevni život da nismo u stanju dati važnost za najmanju stvar.Morate raditi živjeti, ne živjeti na posao.Ako imate posao koji vas pretvara u 24-satni rob, nešto se mora promijeniti.

Pokušajte malo po malo da biste se riješili ove ovisnosti.I razgovarajte sa svojim šefom. Možete početi isključivanjem mobilnog telefona kada ste izvan posla ili ne otvarate svoju e-poštu kada niste u uredu. Vaš san će se poboljšati u kvaliteti.

Loša atmosfera na poslu

Nemoguće je dobro doći sa svima, baš kao što je nemoguće dobiti s nekim.Normalno je da imate više afiniteta s nekim kolegama. Također je logično da uopće ne volite osobu i ne želite s njom kavu. Ali imajte na umu da se okolna okolnost s negativnim, depresivnim, pretjeranim ili zavidnim ljudima uopće nije dobra.

Loša poslovna atmosfera može voziti vodeću tvrtku u svom polju do stečaja. To nije samo mali detalj i može pretvoriti ono što izgleda kao idealan posao u pravi toksični posao.Izbjegavajte ove emocionalne vampire!

Posao koji se nikad ne smanjuje

Vrhunac rada ne traje godinama.Ako završite važne zadatke i projekte, a vaš popis odgovornosti i zadaće ne pada, nešto nije u redu. Ili ste dodali posao bez vašeg znanja, ili morate reći šefu da trebate disati malo.

Ponekad, nakon što popunite iznimno važan izvještaj ili završite veliku operaciju na kojoj ste mjesecima radili, potrebno je odmoriti. Barem za vas da biste uhvatili dah i ponovno možete podnijeti taj pritisak.

Nije bitno jeste li redatelj ili ste na manje važnoj poziciji.Svatko treba manje stresne radne korake.Pogotovo nakon mjeseci i mjeseci trošenja.

Nasilničko ponašanje od šefa

Ako vam pokaže da vaš rad nije neophodan, da se otvoreno ismijava svoje zaposlenike, ne uzima vremena da razgovara sa svojim obiteljima, da vas stalno diskreditira ili neprestano vikanje na vas … Da, zlostavljao si tvoj šef. Budući da je ignoriranje potpuno nemoguće,ideal je uspostaviti emocionalne granice.To znači da vas pretvara u ogledalo: odražavajte njegove riječi i ne dopustite im da dođu do vas.

Odbijanje razlika

Diskriminacija u spolu, dobi, vjeri ili seksualnoj sklonosti je sinonim za toksični rad. Ako je situacija uistinu nepodnošljiva,neophodno je djelovati. Možete razgovarati s nadglednikom ili osobama zaduženim za ljudske resurseza njih da poduzmu akciju.

Ako, čak i na taj način, situacija ostaje ista ili još gore, neophodno je tražiti pomoć ili pravni savjet.

Naravno, ako ste zamoljeni da krivotvorite dokumente, da ste svjedok ili žrtva seksualnog uznemiravanja ili bilo kakve druge vrste nasilja na poslu, to znači da to nije samo štetno negotakođer može sakriti kriminalno ponašanje.

Generalizirani odsutnost

Uobičajeno je da ljudi odlaze do liječnika, da se razbole ili se neočekivano pojavljuju i izazivaju propuštanje posla. S druge strane, ako općenito postoji visok stupanj odsutnosti među zaposlenicima,je jasan alarmni signal koji kaže da imate otrovni posao.

Ovdje se ne govorimo samo o problemu na fizičkoj razini nego i na psihološkoj razini.Prvi će uključivati ​​najmanje 3 odsutnosti s posla svaki mjesec. Drugi je oblik mentalnog odsutnosti, što znači da smo prisutni u uredu, ali većinu vremena provodimo neprofesionalne aktivnosti.

Nema zaštite zaposlenika

Ako ste u tvrtki u kojoj nema mogućnosti za promocije, bez rotacije položaja ili bez stvarnog plana karijere za radnike, vaša tvrtka možda neće biti zabrinuta za vašu zaštitu. Vjerojatno zbog togaona se usredotočuje na vlastite interese, kao što je povećanje broja klijenata ili smanjenje troškova,i nije bitno da li su interesi zaposlenika zarobljeni.

Osim toga,problem se pogoršava kada nema odjela ili skupine ljudi koji brinu o dobrobiti radnika.U ovom slučaju, ako ste osoba s inicijativom i tko se usudi poduzeti prvi korak, bilo bi dobro izraziti svoje neslaganja i predložiti rješenja.

Prije nego što napustite svoj posao, čak i ako sumnjate da je to otrovni posao, potrebno je poduzeti palijativne mjere. To će reći,tražiti rješenja putem dijaloga i dogovora.Ako nakon nekoliko pokušaja ne uspijete, razmislite o promjeni radnih mjesta.

Stres na poslu: načini i ključevi da se bolje

Stres je zlo koje se sve više nalazimo u profesionalnom polju. Ovdje ćemo vam pokazati neke ključeve za … Pročitajte više "
Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: