Prekomjerna ljubaznost, drugi način da nas povrijedimo

Prekomjerna ljubaznost, drugi način da nas povrijedimo

Postoje različite vrste ljudi. Neki nas podržavaju i dopuštaju nam da krenemo naprijed dok su drugi poput kamenja na putu stvaranje napretka teško. Svatko od nas odabire one koji su na našoj strani i ljudi kojima moramo postaviti granice kako bismo izbjegli sudare. Pročitajte ovaj članak, gdje će biti pitanje prekomjerne naklonosti.

Vjerojatno ste se već pitali: Zašto uvijek postoje ljudi spremni pomoći drugima? Što ih motivira kad ih ne tražimo od pomoći? To su ljudi koji imaju ljubaznost u njima i koji su uvijek spremni pomoći.

Možemo misliti da je ljubaznost uvijek nešto dobro, jer pomaže održati našu dobrobit. Međutim, nije to ograničenje su zastarjeli i da postupamo ljubazno u bilo kojem trenutku. To je toksična sposobnost, nevjerojatan oblik ponašanja u kojem zaboravljamo našu osobu da favorizira druge.

Ponekad smo tako dobri da se zaboravljamo i pustimo da nas drugi prolaze. Vjerujemo da moramo uvijek biti dobri i počnemo postati nevidljivi.
udio

Prekomjerno prijateljstvo, kad izblijedimo

Ponekad toliko dajemo drugima da prestanemo razmišljati o sebi. Zamislite tipičnu situaciju u kojoj majka sve radi dobrobiti svoje djece i toliko mu se brine da ona zaboravi na svoje potrebe.

To ne znači da je nešto drugo učinjeno pogrešno, ali samo usredotočenje na druge postaje, U nekim situacijama želimo ugoditi drugima jer traže pomoć ili jednostavno zato što vjerujemo da nam trebaju i želimo ih ugoditi, bez obzira na to kako ,

Iako to ne vjerujete, ovaj višak ljubaznosti može dovesti do neugodnosti. Doista, ponekad ne dopuštamo da druga osoba shvati što želi, jer radimo stvari pred njim. Stoga se toliko usredotočimo na ono što zamislimo kao dobru za drugu da zaboravljamo ono što mi osobno trebamo.

Na taj način, mi blijedi, počinjemo postati nevidljivi zbog vlastitih postupaka. Uvijek se usredotočujući na druge, postavljamo se na zadnji. To je način zaboravljanja i oduzimanja važnosti.

Kad ne mogu reći ne zbog moje pretjerane ljubaznosti

Ponekad dajemo vrlo jaku vrijednost prijateljstvu. U ovom slučaju, kako vjerujemo da moramo biti ljubazni, ne označavamo ograničenja i uvijek kažemo da. Spremni smo čuti sve zahtjeve samo kako bismo bili dobra osoba.

Što nije u redu? Ako su to stvari koje vam ne smetaju, nema ništa loše u tome, ali zamislite da se budite ljubazni, morate se naći u neugodnoj situaciji. Biste li se voljeli osjećati neugodno biti ljubazni?

Često pada u zamku, smatramo da su dobri ljudi nužno prihvatiti ono što smo tražili jer radimo ljude sretni i približavamo se njima. Ali što je s nama? Nije ekstremno adekvatno. Možemo biti sretni s ograničenjima, tako da ne idemo i ne dopuštamo drugima da to čine.

Nedostaci prekomjerne ljubaznosti

Toksična prijateljstvo donosi niz prepreka za nas i našu okolinu, Pridržavajte se tih različitih nedostataka kako se ne biste zaboravili tako što ste bili previše ljubazni:

  • nesigurnost
  • Nisko samopoštovanje
  • Nisko samosvijest
  • Manje autentične veze
  • Povratna osjećaja krivnje
  • Povećana ovisnost u odnosima
  • Još važnija anksioznost
  • Povećanje stalne potrebe za odobrenjem drugih

Ovaj popis uključuje samo neke od nedostataka toksične sposobnosti. To je poput začaranog kruga u kojem se zaboravljamo. To smanjuje našu vrijednost. Mi stvaramo odnose koji nas mogu povrijediti jer stalno čekamo potrebe svakog drugog.

Kada drugi nema, ne znamo što činiti jer uvijek djelujemo za njega. Kad se ljuti, to je ista stvar. Doista, nije se naviklo razmišljati za nas kada drugi nije dostupan, teško je pronaći sebe.

"Odmaknem se od mene tako što ću vas uvijek davati prioritetima."
udio

Strategija za prestanak prekomjerno ljubavi

Iako prekomjerna ljepota može postati dio nas, postoje principi da budemo ljubazni na zdraviji način. Dakle, dajemo sebi vrijednost koju zaslužujemo i možemo računati na autentičnije i fluidnije odnose.

  • Postavite granice. Neka ljudi znaju da ne bi trebali izaći vama. Recite im stvari koje vam smetaju, što ne biste učinili, što vas čini neugodnim itd. Tako će ljudi znati što vas mogu pitati ili ne.
  • Oprostite od krivnje. Ponekad morate reći ne. Prestanite osjećati krivnju zbog toga što ne obavljate uslugu ili ne budete uvijek prisutni za druge. Ne morate to učiniti. Osim toga, to ne znači da ćete prestati biti ljubazni, već jednostavno da vam daju važnost za sebe.
  • Napravite popis vaših prioriteta. Možete nastaviti biti tamo za druge bez ostavljanja iza sebe. Organizirajte se i izaberite najvažnije stvari u vašem životu. Tako ćete znati koliko vremena morate biti s drugima i podržati ih.
  • Znate li. Tako ćete znati što želite i bit će vam lakše nametnuti svoje prioritete i ograničenja prema drugima. Vi ćete dublje razumjeti svoje osjećaje i misli i razumjet ćete zašto vam je teško biti pozoran.

Važnost osobnog razmatranja

Kao što možete vidjeti, to je zabrinjavanje o sebi. To neće biti teško jer već znate kako postupati s drugima, tako da vjerojatno možete učiniti isto sa sobom. Nemojte zaboraviti da je prijateljstvo važna, ali se mora mjeriti.

Cijena višak ljubaznosti s drugima je napuštanje sebe. Da bi se poštena prijateljska raspoloživost, morate vjerovati u sebe i cijeniti sebe. Razumijete da nitko nije iznad vas samo ako uživate i znate koliko ste važni.

Osim toga, imajte to na umu čak i kada su vaše namjere dobre, neki bi mogli iskoristiti vašu prekomjernu prijateljstvo znajući da mogu dobiti sve od tebe. Usredotočite se na sebe, odredite prioritete i postavite granice. Vaša snaga je u tebi.

Lijepo je lijepo

Samo da budete ljubazni, zahvalni ili velikodušni mogu vam pomoći ne samo poboljšati živote onih oko vas, nego i … Pročitaj više "
Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: