Sindrom spasitelja

Sindrom spasitelja

Pomaganje drugima jedno je od ponašanja koje uživa veliko društveno priznanje. Općenito, kada smo altruisti, poboljšavamo život druge osobe. Zato je u društvenom smislu jedan od nagrađivanijih načina djelovanja. Međutim,je li uvijek dobra stvar pomoći drugima?Postojanje spasiteljskog sindroma čini se da je ova zamisao dovedena u pitanje.

Spasiteljski sindrom je psihološko stanje koje činiosoba stalno osjeća potrebu da pomogne drugima.Ovaj način postojanja uzrokuje pojedinca da djeluje malo ekstremno, a djelovanje mu može postati vrlo štetno.

U ovom ćemo članku pokušati razumjeti što je taj način postojanja. Moći ćete ga identificirati kod kuće i među ostalim ljudima.Također možete izbjeći situacije u kojima pomoć može postati vrlo štetna za druge.

Što je Sindrom Spasitelja?

Prema službenoj definiciji, osoba koja pati od sindroma spasiteljastalno osjeća potrebu da spasi druge.Ti ljudi često imaju tendenciju tražiti pojedince koji trebaju pomoć i pomoć i čak žrtvovati vlastite potrebe, želje i težnje.

Problem je tota svojstva mogu lako dovesti do stvaranja toksičnih odnosa.Općenito govoreći, ljudi koji pate od ovog kompleksa imaju tendenciju da žive na međusobno povezanim odnosima. U većini slučajeva, to je jedna od najgorih vrsta odnosa koja može postojati.

U tim odnosima, jedan od pojedinaca stalno treba pomoć drugih da se dobro osjećaju.Misli da ne može živjeti bez te osobe.Spasitelj se osjeća snažnije zahvaljujući ovisnosti svog supružnika. Ali nakon nekog vremena, na kraju će se dosaditi i osjećati ograničeno potrebom drugoga.

Dakle, u suparničkom paru koji je stvorio spasiteljski sindrom,nijedan od članova nije stvarno sretan.Osoba ovisna o ljubavi imat će sve manje samopoštovanja i samopouzdanja, dok se drugi osjeća gušenjem i okrivljuje svog supružnika.

Treba naglasiti da se ova dinamika ne pojavljuje samo u odnosima. Moguće je vidjeti da se pojavljuju između prijatelja, članova obitelji, suradnika … Međutim,obično se odvija na polju romantičnih odnosa.

Kako izbjeći ovu dinamiku

Sada ćete pronaći niz ključeva koji će vam pomoći izbjeći stvaranje zavisnih odnosa. Ako mislite da, u određenoj mjeri, pati od ovog spasiteljskog sindroma,primijeniti ih na svoj život mogu vam pomoći.

  • Sjeti seodgovorni ste samo za sebe.Svaka osoba mora uzeti rubove vlastitog života, svoje emocije i njegove postupke. Ne morate spasiti ljude ako vas ne čini sretnim.
  • Saznajte kako reći ne.Za mnoge ljude, odbijajući učiniti ono što ih voljeni pita da to čine, izuzetno je teško. Međutim, ne čineći to neizbježno dovodi do ovisnosti i ogorčenja. Dominantne tehnike, kao što je asertivnost, stoga vam mogu značajno pomoći da poboljšate svoje odnose.
  • Postavite granice.Ako imate značajke povezane s kompleksom spasitelja, to svakako znači da volite pomoći drugima. Morate znati koliko daleko možete ići. Ima li nešto što ne voliš? Kada vam pomaže drugima da postanu previše za vas?
  • Vaša sreća je vaš prioritet.Uvijek smo odrasli s idejom da je briga za vlastito blagostanje od onih drugih malo egoistična. Ali ako vas neka akcija učinila nesretnom, to znači da nema smisla. Ako stvarno želite pomoći, pokušajte pronaći način da to učinite izbjegavanjem patnje.

Konačno, ako se želite osloboditi spasiteljskog sindroma,morate se ispitati na posve iskren način.Samo tako i prisjećajući se da ste odgovorni za svoju sreću, možete stvoriti i održavati veze koje vam donose dobrobit.

Od sebičnosti do samopoštovanja prema Aristotelu

Ovdje se usredotočimo na poznato djelo Aristotela "Nicomachean Ethics" kako bismo se razlikovali od sebičnosti od samopoštovanja. Saznajte više
Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: