Što muči najsretniji čovjek na svijetu?

Što muči najsretniji čovjek na svijetu?

Matthieu Ricard je tibetanski budistički redovnik koji su uključeni u studiju i razvoj učinaka mentalnog treninga na mozak u sveučilišta Wisconsin Madison, Princeton i Berkeley.Znanstvenici sa Sveučilišta u Wisconsinu navode da je Matthew najsretniji čovjek na svijetu (ili barem najsretniji od svih koji su sudjelovali u istraživanju), nakon analize aktivnosti mozga tijekom 12-godišnjeg studija, koji je uzimao u obzir neke važne čimbenike kao što su meditacija ili suosjećanje.

U ovom su istraživanju proučavali kako mozak funkcionira kroz različite tehnike i alate, neke moderne kao što je nuklearna magnetska rezonancija (NMR).Ti postupci zabilježili su visoku razinu aktivnosti u lijevom prefrontalnom moždanom korteksu, koji je povezan s pozitivnim emocijama.

Posljedice rezultata ove studije bile su takve, objavljene 2004. godine od strane Nacionalne akademije znanosti Sjedinjenih Država, koje činepeti najpopularniji znanstveni referent u povijesti.

"Ljudska sreća se općenito ne postižeint s velikim srećom, što se može dogoditi nekoliko puta, ali s malim stvarima koje se događaju svaki dan. "
-Benjamin Franklin-

Usporedba je ubojica sreće

Prema najsretnijem čovjeku na svijetu,ključni čimbenik koji čini da ubije sreću jest navika usporedbe s drugima, S druge strane, redovnik je također otkrio kako se ne slaže s "naslovom" koji mu je dodijeljen – "najsretnijeg čovjeka na svijetu", budući da ga smatra "apsurdnim".

Od tada,neuroznanost je otkrila što čini "nesretan "čovjeknajsretniji na svijetu: usporedite se s drugima.On misli da kad se usporedimo s drugima, vidimo samo dio njihovog života. Općenito, uspoređujemo li sebe, usredotočimo se samo na utisnutu ulogu uspjeha ili koja naglašava druge ljude, ne uzimajući u obzir činjenicu da postoji još jedan manje zavidan dio.

Kada vidimo nekoga tko je uspješan, mi mislimo da je osoba sretna i da je pronašla pravu situaciju da to učini, Rijetko vidimo proces i žrtve koje su uključene: vidimo samo rezultat. Ne vidimo što se događa iza scene, a mi ne dolazimo na probe, samo uživamo u emisiji. I stoga, kada se uspoređujemo s tim ljudima, završimo osjećajem inferiornosti koja stvara nezadovoljstvo.

"Svi smo genije, ali ako sudite ribu zbog svoje sposobnosti da se popne na stabla, živjet će cijeli svoj život jer misle da je beskorisno".
Albert Einstein

Sreća dolazi s godinama

Prema studiji Andrew Oswald, profesora ekonomije i ponašanja na Sveučilištu u Warwicku u Velikoj Britaniji, u kojoj je procijenjeno više od 500.000 ljudi diljem Amerike i Europe,sreća dolazi s godinama, Isto tako, istraživanje je razvijeno na način sličan onom koji je proveo Sveučilište u Wisconsin Scientist Group koji je otkrio najsretniji čovjek na svijetu.

Dok mlado odrasle osobe popraćene optimizmom i radošću, stvari postaju sve složenije sve dok ne postanu uznemirene 40-godišnjom krizom. Prema studijama nekih od najozbiljnijih svjetskih instituta, poput Američkog općeg društvenog istraživanja,dok su najneugodniji između 40 i 50 godina, najsretniji su oni u dobi od 70 godina.

I to nema puno veze s prihodima ili zdravljem.Layard je pokazao da povećanjem godišnjeg prihoda od 15.000 dolara po glavi stanovnika (ili njegovom ekvivalentu u kupovnoj moći), povećanje BDP-a zemlje prestaje imati utjecaj na razinu dobrobiti. Amerikanci su, kaže, bogatiji od Danaca (u prosjeku), ali nisu sretniji.

Osim dobne varijable,meditacija svakodnevno doprinosi sreći, ili barem tako razmatra znanost. U proučavanju meditacije i samilosti Sveučilišta u Wisconsinu bilo je pokazalo je da je 20 minuta dnevne meditacije dovoljno za povećanje našeg subjektivnog blagostanja.

Skeneri u ovoj studiji pokazali su vrlo snažnu aktivnost tijekom posredovanja u lijevom prefrontalnom korteksu mozga, u usporedbi s njegovim desnim kolegom, što bi mu omogućilo daabnormalno visoku sreću i smanjenu sklonost negativnosti.


Fantastije koje vode do dobrobiti ili nesreće

Saznajte više
Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: