Volim sebe i ja se zaštitim: postavljam granice

Volim sebe i ja se zaštitim: postavljam granice

Svi osjećamo, na ovaj ili onaj način, ljubav. Svatko odabire način na koji ga želi izraziti.Imamo moć vezati sebe kako želimo, čak i ako nismo svjesni toga. Sve ovisi o stavu kojeg odaberemo. Iz ovog izbora, mi interakciju s drugima, sa svijetom i, naravno, sa sobom.

Od svih tih načina povezivanja koji postoje, onaj koji je najvažniji i djeluje kao potpora svima ostalima je onaj koji se tiče nas.Ovisno o tome kako postupamo i poštujemo se, bit ćemo više ili manje otvoreni za odnos s drugima i sa svemirom.Stoga, ako se brinemo za sebe, moći ćemo živjeti autentičnije odnose s onima oko nas.

Kada volimo jedni druge, važne su mnoge stvari. Prvo moramo znati da znamo koliko možemo ići i koliko drugi mogu ići s nama. To će se odraziti u odnosima koje imamo.Ako se poznajemo, obogatit ćemo naše odnose i moći ćemo razumjeti različite granice koje postoje.Sada produbimo značajke ovog lijepog iskustva ljubljenja i zaštite sebe.

"Ljubiti se znači razumjeti koliko smo dragocjeni i voditi brigu o ovom velikom blagu".
udio

Budući da volim sebe, znam koliko daleko mogu ići

Kada volimo jedni druge, možemo znati koliko daleko možemo ići.Toliko se cijenimo da razumijemo svoje granice. Dakle, znamo da:

  • Nismo savršeni.Reći "Volim se" znači razumjeti da smo nesavršeni. Shvaćamo da možemo napraviti pogreške i zbog toga se ne bismo frustrirali.
  • Ne uložimo više napora nego što je potrebno."Volim se" znači i znati kada prestati. Ako se prisilimo više nego što možemo, završit ćemo gušenja.
  • Možemo naučiti od naših pogrešaka.Ljubiti se jest svaku grešku vidjeti kao naukovanje. Smirno shvaćamo svaku oluju koju prijeđemo. Znamo se jedni drugima i znamo da je sve što nam se događa veliko iskustvo.
  • Dopustili smo sebi iznenaditi.Kada kažemo "Volim se", živimo ovdje i sada. Budući da se poznajemo, znamo koliko daleko možemo ići, a mi ne silimo budućnost. Ne želimo sve kontrolirati. Volim me znači dopustiti da stvari teče!

Ljubav se može upoznati duboko.Znamo tko smo. Znamo naše emocije, naše misli i čak možemo predvidjeti kako ćemo reagirati u različitim situacijama.

Vrlo moćna "Volim se" pomaže nam da znamo što je najbolje za nas.Na temelju toga odlučujemo. I shvatite da će se ono što će se dogoditi, čak i ako je to negativno ili neugodno, biti naukovanje. S druge strane, ne procjenjujemo se jer shvaćamo da nismo svemoćni. Sve ne ovisi o nama.

Znam kada reći "dovoljno!"

Kada kažemo "Volim se", to znači da se cijenimo i sposobni smo postaviti granice drugima.Ne možemo reći ne kada nešto ne zadovoljava i na taj način gradimo istinite odnose. Ljudi oko nas znat će koliko daleko mogu ići s nama. Oni će znati stvari koje nas zamaraju, kao i njihova ograničenja.

Reći da volimo jedni druge znači biti u mogućnosti reći "to je dovoljno!"Zbog toga, tjeramo druge da shvate da ide previše daleko. Na taj način postavljamo ograničenja i štitimo ih. Ipak, ne možemo uvijek izbjeći štete jer nismo u stanju kontrolirati druge. S druge strane, možemo smanjiti neke mogućnosti.

Štoviše, kad volimo jedni druge, pa čak i ako smo duboko povezani s nekim, znamo kako reći ne.Znamo kako da kažemo zaustavimo jer razumijemo da nam određene situacije mogu učiniti mnogo štetu. Dakle, ljubiti se također znači uzeti u obzir ono što je dobro ili loše za nas.

"Poznavajući sebe i znatići koliko daleko možemo ići ćemo pomoći da drugima shvatimo koliko mogu ići s nama."
udio

Prednosti voljene i zaštite sebe

Činjenica o ljubavi i zaštiti sebe pomaže razvoju skladnijeg okruženja. Oslobodimo se anksioznosti i možemo biti iskreni prema sebi i drugima.Najbolji način za uživanje u odnosima je da se pokažemo kao što jesmo, da znamo što želimo i da ga učinkovito prenesemo. Kada postavimo granice, koristi su višestruke. Evo nekih od njih:

  • Mi se oslobodimo negativnih misli
  • Imamo bolju kvalitetu života
  • Pustili smo stvari da teče
  • Imamo moral
  • Nismo slobodni od problema
  • Upoznajemo se
  • Osigurava se asertivnost
  • Mi donosimo odluke lakše

Kroz samopoštovanje razumijemo naš način postojanja. Znamo što želimo i koliko smo daleko na putu.To će nam pomoći pri privlačenju granica kada pokušavamo biti savršeni, kada se osjećamo frustriranim ili kada stvari izađu iz ruke.

Kao što vidimo,postavljanje granica znači brigu o sebi, projiciranje ove slike drugima i izgradnju više iskrenih odnosa.Pronaći ćemo veći mir.

Porazite svoje strahove i usudite se živjeti bezuvjetnu ljubav koju zaslužujete!Učite se sa sobom i upoznajte se bolje.

"Ljubiti se je početak romantike koja traje cijeli život".

-Oscar Wilde-

Kako povećati samopoštovanje u 7 koraka

U sljedećem članku predstavit ćemo 7 koraka koji će vam omogućiti da naučite voljeti sebe kako biste mogli ponuditi ljubav prema drugima. Saznajte više
Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: